Prénatal
Accueillir bébé lorsqu’on vit avec un trouble de santé mentale
Groupe de soutien et d'informations pour accompagner des personnes dans le désir d'être parents et/ou de futurs parents vivant avec un diagnostic de santé mentale.
Gratuit
1 événement à l'horaire
Allaitement : Rencontre prénatale
Savais-tu qu’il était possible de préparer ton allaitement avant la naissance de ton bébé? En effet, pourquoi ne pas plonger dans l’univers de l’allaitement lors de la grossesse.
Gratuit
8 événements à l'horaire
Ballon de naissance : Outil de gestion de la douleur
Formez une équipe soudée avec votre partenaire lors de l’accouchement grâce au ballon de naissance. Outil de gestion de la douleur disponible dans la majorité des centres hospitaliers, il permet une implication active et concrète de votre partenaire pendant l’accouchement.
Gratuit
8 événements à l'horaire
Comprendre le rôle de l'intestin
Savais-tu que de 70 à 80% du système immunitaire se situe dans l’intestin?
25.00$
2 événements à l'horaire
Cours prénataux / Préparation prénatale
Les cours prénataux vous permettent de bien comprendre les différentes phases de la grossesse et vous préparer à l’accouchement. Afin de vivre pleinement votre grossesse et la naissance de votre bébé, nous vous avons concocté une série de 4 rencontres de préparation prénatale de groupe abordant différents thèmes.
Gratuit
12 événements à l'horaire
Cours prénataux / Préparation prénatale | En région
RÉSERVÉ AUX PARENTS QUI HABITENT À L'EXTÉRIEUR DE LA RÉGION DE SHERBROOKE *** Les cours prénataux vous permettent de bien comprendre les différentes phases de la grossesse et vous préparer à l’accouchement. Afin de vivre pleinement votre grossesse et la naissance de votre bébé, nous vous avons concocté une série de 4 rencontres de préparation prénatale de groupe abordant différents thèmes.
Gratuit
2 événements à l'horaire
Cours prénataux / Préparation prénatale | Virtuel
Les cours prénataux vous permettent de bien comprendre les différentes phases de la grossesse et vous préparer à l’accouchement. Afin de vivre pleinement votre grossesse et la naissance de votre bébé, nous vous avons concocté une série de 4 rencontres de préparation prénatale de groupe abordant différents thèmes.
Gratuit
4 événements à l'horaire
Environnement et produits plus sains pour la santé de ta famille
De la grossesse à l’adolescence, certains produits que tu utilises peuvent avoir, sans que tu le saches, un impact sur la santé de ta famille.
25.00$
2 événements à l'horaire
Formation Super Parent
Lors d’un accident, chaque minute compte. Apprend tout ce qu’il y à savoir pour être en mesure d’intervenir en cas d’urgence.
35.00$
Grandir dans la simplicité
Permettons aux enfants de naître et de grandir simplement, lentement, dans un monde où ils ont le temps et le droit d’être.
Gratuit
Grossesse Espoir
Groupe de soutien pour les paranges qui vivent une nouvelle grossesse
Gratuit
2 événements à l'horaire
Kung Fu
Atelier de Kung Fu axée sur l'équilibre, le confort et la simplicité. Accessible à tous.tes. Peu importe ton niveau, viens connecter avec ton corps, ta puissance, ton équilibre et ta souplesse dans tous les sens du terme.
45.00$
Ostéopathie et réflexes archaïques
Connaissez vous les réflexes archaïques? Savez vous que ceux ci sont sensés devenir négatif après un certain temps?
Gratuit
1 événement à l'horaire
Préparation du périnée à l'accouchement
Cet atelier est un survol de la préparation du périnée à l’accouchement, du positionnement et des exercices qui peuvent aider à la bonne progression de l’accouchement, ainsi que de techniques pour aider à la récupération post partum.
25.00$
Prévention de la plagiocéphalie
La plagiocéphalie (tête plate) est une condition répandue chez nos bébés.
25.00$
Siège d'auto
La sécurité de votre enfant est primordiale lors de vos déplacements en voiture. En tant que parents vous recevez beaucoup d’informations, de différentes sources...
15.00$
1 événement à l'horaire
Sommeil | Nouveau-né
Atelier pour les futurs parents (idéalement en milieu ou fin de grossesse) et les parents d’un bébé de moins de 10 semaines.
30.00$
Yoga prénatal | À la carte
Apprendre à écouter son souffle et pratiquer des postures pour être mieux dans son corps malgré tous ces changements. Elle y découvre aussi comment elle pourra apprivoiser la douleur lors de l’accouchement.
15.00$
14 événements à l'horaire
Yoga prénatal | Session
Apprendre à écouter son souffle et pratiquer des postures pour être mieux dans son corps malgré tous ces changements. Elle y découvre aussi comment elle pourra apprivoiser la douleur lors de l’accouchement.
60.00$ à 75.00$
3 événements à l'horaire
Services et soutien
Bébé santé
Tous les lundis après-midi, nos ressources sur place sont disponibles afin de t’accompagner, t’informer, te soutenir, t’écouter et répondre à tes questions à différents niveaux.
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La corde à linge – Friperie communautaire
La Corde à linge est une friperie communautaire gratuite permettant aux parents de se procurer des vêtements et de la literie ainsi que divers articles et jouets pour leurs enfants (0 à 2 ans).
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Relevailles – Répit à domicile
Le service de répit à domicile s’adresse à toi, maman de nouveau-né ou de jeunes enfants.
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Soutien au deuil périnatal
Perdre un bébé est l’un des deuils les plus difficiles à vivre. Que cette épreuve survienne au cours de la grossesse, lors de l’accouchement ou dans sa première année de vie, la peine est tout aussi grande. Les rêves de fonder ou agrandir une famille s’envolent.
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Soutien à la dépression post-partum
Les lucioles est un groupe de soutien pour accompagner les femmes enceintes et/ou ayant un enfant de moins d’un an dans cette transition et prévenir la dépression post-partum.
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Soutien individuel
Nous offrons un service de soutien gratuit offert par une intervenante formée en relations d’aide qui saura t’apporter un soutien bienveillant et une écoute sans jugement.
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PROGRAMME COUCHES & CÂLINS
Tu vis une situation financière difficile? Tu es nouvellement arrivé.e à Sherbrooke?
Nous pouvons t'aider.
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