Cours prénataux / Préparation prénatale | Présentiel
Les cours prénataux vous permettent de bien comprendre les différentes phases de la grossesse et vous préparer à l’accouchement. Quelle merveilleuse étape! Afin de vivre pleinement votre grossesse et la naissance de votre bébé, nous vous avons concocté une série de 4 rencontres de préparation prénatale de groupe abordant différents thèmes.
La grossesse
Pour mieux comprendre l'évolution du bébé et l'évolution du corps de la personne enceinte.
- Les différents changements dans le corps de la personne enceinte;
- Les stades d'évolution du foetus;
- Le suivi de grossesse et examens;
- L'alimentation;
- Les inconforts de grossesse;
- La sexualité.
L'accouchement
Découvrez les différentes phases de l'accouchement, son fonctionnement physiologique et comment bien préparer votre environnement de naissance. De plus, l'équipe vous présentera une visite virtuelle du CHUS.
- Les signes que la naissance approche;
- Pourquoi parler des peurs est important;
- Phase de travail;
- Les hormones;
- Le rôle du.de la partenaire;
- Comment créer un environnement propice;
- Protocole et interventions;
- Visite virtuelle du CHUS;
- En cas de complication.
Accueil de la douleur et l'arrivée de bébé
La douleur est la partie redoutée de l'accouchement. Dans ce module, nous vous expliquerons le rôle cette douleur, ainsi que différentes techniques pour mieux gérer cette intensité lors de l'accouchement. Finalement, nous échangerons sur les différentes décisions à prendre à l'arrivée de bébé.
- Qu'est-ce que la douleur?
- Les façons de d'apprivoiser la douleur - en présentiel vous pourrez expérimenter différentes techniques de gestion de douleur avec le conseil de l'animatrice;
- Méthode pharmacologique;
- Les premières heures de bébé.
Le 4e trimestre, installer la vie de famille
Préparez l'arrivée de bébé à la maison pour vous permettre de vivre en douceur ces premiers instants.
- Pourquoi prioriser la proximité?
- Changement physiologique chez la personne qui a porté le bébé;
- Changement dans la vie du.de la partenaire;
- Plan postnatal;
- Sexualité;
- Babyblues et dépression
Les avantages
Notre approche est inclusive et sans jugement, que vous ayez choisi de donner naissance en milieu hospitalier, à la maison des naissances, ou à domicile. Notre rôle est de vous transmettre toutes les informations et vous accompagner selon vos choix et votre situation.
Petit groupe intime où vous aurez l'espace pour poser vos questions.
Note importante
2 choix de cours
Les cours sont soit en virtuel ou en présentiel. Vous devez choisir l'un ou l'autre lors de votre inscription.
Période suggérée : 24 à 32 semaines de grossesse
Il est important de respecter la période suggérée pour le début des cours (24 à 32 semaines de grossesse). Afin de permettre à plus de parents possibles de bénéficier de nos ateliers, nous nous réservons le droit de déplacer votre inscription à une date ultérieure si votre DPA ne correspond pas à la date du cours choisi. Nous vous aviserons si tel est le cas. Merci de votre compréhension.
Vous habitez à l'extérieure de la région?
Offert gratuitement en exclusivité à tous les futurs parents de la région de l'Estrie par Bedon & bout'chou. Pour les parents de l'extérieur de la région de l'Estrie, nous vous invitons à vous référer au centre de ressources périnatales le plus près de chez vous.
Tarifs
Activité réservée aux membres
Activité gratuite
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- Préparation corps, coeur, esprit
Inscription
Cours prénataux / Préparation prénatale | Présentiel
Les lundis de 18h30 à 20h15 - 7 octobre au 4 novembre 2024
4 rencontres
Idéalement pour une naissance entre le 30 décembre 2024 et le 27 janvier 2025
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Avec Alex LEHOUX
Cours prénataux / Préparation prénatale | Présentiel
Les mercredis de 18h30 à 20h15 - 16 octobre au 6 novembre 2024
4 rencontres
Idéalement pour une naissance entre le 1 janvier et le 5 février 2025
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Marika OUELLET
Cours prénataux / Préparation prénatale | Présentiel
Les jeudis de 18h30 à 20h15 - 17 octobre au 7 novembre 2024
4 rencontres
Idéalement pour une naissance entre le 2 janvier et le 6 février 2025
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Avec Marie-Claude LANGLOIS
Cours prénataux / Préparation prénatale | Présentiel
Les lundis de 18h30 à 20h15 - 21 octobre au 11 novembre 2024
4 rencontres
Idéalement pour une naissance entre le 6 janvier et le 10 février 2025
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Lise DUCHESNEAU
Cours prénataux / Préparation prénatale | présentiel
Les lundis de 18h30 à 20h15 - 11 novembre au 9 décembre 2024
4 rencontres
Idéalement pour une naissance entre le 3 février et le 3 mars 2025
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Alex LEHOUX
Cours prénataux / Préparation prénatale | Présentiel
Les lundis de 13h30 à 15h15 - 18 novembre au 16 décembre 2024
4 rencontres
*pas de cours le 25 novembre
Idéalement pour une naissance entre le 10 février et le 10 mars 2025
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Lise DUCHESNEAU
Cours prénataux / Préparation prénatale | Présentiel
Les jeudis de 18h30 à 20h15 - 21 novembre au 12 décembre 2024
4 rencontres
Idéalement pour une naissance entre le 6 février et le 13 mars 2025
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Marie-Claude LANGLOIS
Cours prénataux / Préparation prénatale | Présentiel
Les mercredis de 18h30 à 20h15 - 11 décembre 2024 au 15 janvier 2025
4 rencontres
Idéalement pour une naissance entre le 12 mars et le 2 avril 2025
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Marika OUELLET
Cours prénataux / Préparation prénatale
Les lundis de 18h30 à 20h15 - 13 janvier au 3 février 2025
4 rencontres
Idéalement pour une naissance entre le 31 mars et le 5 mai 2025
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Alex LEHOUX
Cours prénataux / Préparation prénatale
Les jeudis de 18h30 à 20h15 - 16 janvier au 6 février 2025
4 rencontres
Idéalement pour une naissance entre le 3 avril et le 8 mai 2025
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Marie-Claude LANGLOIS
Cours prénataux / Préparation prénatale
Les lundis de 18h30 à 20h15 - 10 février au 3 mars 2025
4 rencontres
Idéalement pour une naissance entre le 28 avril et le 2 juin 2025
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Alex LEHOUX
Cours prénataux / Préparation prénatale
Les jeudis de 18h30 à 20h15 - 20 février au 13 mars 2025
4 rencontres
Idéalement pour une naissance entre le 8 mai et le 12 juin 2025
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Marie-Claude LANGLOIS
Cours prénataux / Préparation prénatale
Les lundis de 18h30 à 20h15 - 17 mars au 7 avril 2025
4 rencontres
Idéalement pour une naissance entre le 2 juin et le 7 juillet 2025
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Lise DUCHESNEAU
Cours prénataux / Préparation prénatale
Les jeudis de 18h30 à 20h15 - 27 mars au 17 avril 2025
4 rencontres
Idéalement pour une naissance entre le 12 juin et le 17 juillet 2025
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Marie-Claude LANGLOIS
Cours prénataux / Préparation prénatale
Les lundis de 18h30 à 20h15 - 14 avril au 12 mai 2025
4 rencontres
*pas de cours le 21 avril 2025
Idéalement pour une naissance entre le 7 juillet et le 4 août 2025
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Lise DUCHESNEAU
Il n'y a plus de place?
- Reste à l'affût et reviens régulièrement vérifier les places disponibles. Il est possible qu'une place se libère peu de temps avant l'évènement.
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