Cours prénataux / Préparation prénatale | En région
Important : Réservé aux parents qui habitent à l'extérieur de la région de Sherbrooke.
Les cours prénataux vous permettent de bien comprendre les différentes phases de la grossesse et vous préparer à l'accouchement. Quelle merveilleuse étape! Afin de vivre pleinement votre grossesse et la naissance de votre bébé, nous vous avons concocté une série de 4 rencontres de préparation prénatale de groupe abordant différents thèmes.
La grossesse
Pour mieux comprendre l'évolution du bébé et l'évolution du corps de la personne enceinte.
- Les différents changements dans le corps de la personne enceinte;
- Les stades d'évolution du foetus;
- Le suivi de grossesse et examens;
- L'alimentation;
- Les inconforts de grossesse;
- La sexualité.
L'accouchement
Découvrez les différentes phases de l'accouchement, son fonctionnement physiologique et comment bien préparer votre environnement de naissance. De plus, l'équipe vous présentera une visite virtuelle du CHUS.
- Les signes que la naissance approche;
- Pourquoi parler des peurs est important;
- Phase de travail;
- Les hormones;
- Le rôle du.de la partenaire;
- Comment créer un environnement propice;
- Protocole et interventions;
- Visite virtuelle du CHUS;
- En cas de complication.
Accueil de la douleur et l'arrivée de bébé
La douleur est la partie redoutée de l'accouchement. Dans ce module, nous vous expliquerons le rôle cette douleur, ainsi que différentes techniques pour mieux gérer cette intensité lors de l'accouchement. Finalement, nous échangerons sur les différentes décisions à prendre à l'arrivée de bébé.
- Qu'est-ce que la douleur?
- Les façons de d'apprivoiser la douleur - en présentiel vous pourrez expérimenter différentes techniques de gestion de douleur avec le conseil de l'animatrice;
- Méthode pharmacologique;
- Les premières heures de bébé.
Le 4e trimestre, installer la vie de famille
Préparez l'arrivée de bébé à la maison pour vous permettre de vivre en douceur ces premiers instants.
- Pourquoi prioriser la proximité?
- Changement physiologique chez la personne qui a porté le bébé;
- Changement dans la vie du.de la partenaire;
- Plan postnatal;
- Sexualité;
- Babyblues et dépression
Les avantages
Notre approche est inclusive et sans jugement, que vous ayez choisi de donner naissance en milieu hospitalier, à la maison des naissances, ou à domicile. Notre rôle est de vous transmettre toutes les informations et vous accompagner selon vos choix et votre situation.
Petit groupe intime où vous aurez l'espace pour poser vos questions.
Note importante
Réservé aux parents qui habitent à l'extérieur de la région de Sherbrooke.
Période suggérée : 24 à 32 semaines de grossesse
Il est important de respecter la période suggérée pour le début des cours (24 à 32 semaines de grossesse). Afin de permettre à plus de parents possibles de bénéficier de nos ateliers, nous nous réservons le droit de déplacer votre inscription à une date ultérieure si votre DPA ne correspond pas à la date du cours choisi. Nous vous aviserons si tel est le cas. Merci de votre compréhension.
Vous habitez à l'extérieure de l'Estrie?
Offert gratuitement en exclusivité à tous les futurs parents de la région de l'Estrie par Bedon & bout'chou. Pour les parents de l'extérieur de la région de l'Estrie, nous vous invitons à vous référer au centre de ressources périnatales le plus près de chez vous.
Tarifs
Activité réservée aux membres
Activité gratuite
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Inscription
Cours prénataux | Maison de la famille Les Arbrisseaux
Les mardis de 18h30 à 20h15 - 8 octobre au 5 novembre 2024
4 rencontres
**pas de cours le 22 oct
Idéalement pour une naissance entre le 31 décembre 2024 et le 28 janvier 2025
64, 3e Avenue, windsor, J1S1X9
Avec Alex LEHOUX
Cours prénataux | La Maison de la famille Memphrémagog
Les lundis de 18h30 à 20h15 - 28 octobre au 18 novembre 2024
4 rencontres
Idéalement pour une naissance entre le 13 janvier et le 17 février 2025
40, rue Jean-Paul II, Magog, J1X 1E3
Avec Marika OUELLET
Il n'y a plus de place?
- Reste à l'affût et reviens régulièrement vérifier les places disponibles. Il est possible qu'une place se libère peu de temps avant l'évènement.
- Inscris-toi à la liste de dernière minute de l'événement de ton choix. Nous te contacterons la veille de l'évènement si une place est disponible.
Le moment ne convient pas?
- Inscris-toi à la liste d'attente globale. Nous te contacterons si des nouveaux événements sont mis à l'agenda.
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