Yoga prénatal | À la carte
L'objectif premier d'un cours de yoga prénatal est de permettre à la femme enceinte de prendre un moment pour elle, pour sa grossesse.
Nul besoin d'avoir pratiqué le yoga pendant plusieurs années pour suivre un cours. Cette pratique est accessible à toutes!
Les avantages
Apprendre à écouter son souffle et pratiquer des postures pour être mieux dans son corps malgré tous ces changements. Tu y découvres aussi comment tu pourras apprivoiser la douleur lors de l'accouchement.
Apprendre différents exercices de respiration est essentiel pour le jour de la naissance du bébé.
Le yoga prénatal t'aidera tout au long de ta grossesse à améliorer la tonicité et la souplesse de ton périnée permettant un meilleur rétablissement en postnatal.
Le yoga prénatal t'aidera à :
- calmer certains inconforts reliés à la grossesse
- affiner, renforcer et stabiliser votre corps en adaptation
- accueillir et honorer les changements qui s'opèrent dans ton esprit et ton corps
- pratiquer une respiration consciente (très utile pour l'accouchement)
Note importante
Restriction
La pratique du yoga prénatal peut se faire dès la 12e semaine jusqu'à la toute fin de la grossesse selon votre condition.
Nous vous recommandons de toujours demander l'avis à votre médecin ou votre professionnel de la santé avant de débuter la pratique du yoga.
Équipement
Nous fournissons tout le nécessaire à la pratique. Tapis, couverture, traversin, blocs.
1 seule chose requise : ta présence en pleine conscience
Tarifs
Activité réservée aux membres
Tarif régulier : 18.00$
Dans la même catégorie
- Yoga prénatal | Session
Inscription
Yoga prénatal | À la carte
Le mercredi 18 juin 2025 - 17h15 à 18h15
Activité ponctuelle
Idéalement pour une naissance entre le 18 juin et le 24 décembre 2025
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Marie-Ève FORTIER
Zoom | Yoga prénatal | À la carte
Le mercredi 25 juin 2025 - 10h45 à 11h45
Activité ponctuelle
Idéalement pour une naissance entre le 25 juin et le 31 décembre 2025
Avec Marie-Ève FORTIER
Yoga prénatal | À la carte
Le mercredi 25 juin 2025 - 10h45 à 11h45
Activité ponctuelle
Idéalement pour une naissance entre le 25 juin et le 31 décembre 2025
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Marie-Ève FORTIER
Yoga prénatal | À la carte
Le mercredi 25 juin 2025 - 17h15 à 18h15
Activité ponctuelle
Idéalement pour une naissance entre le 25 juin et le 31 décembre 2025
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Marie-Ève FORTIER
Zoom | Yoga prénatal | À la carte
Le mercredi 2 juillet 2025 - 10h45 à 11h45
Activité ponctuelle
Idéalement pour une naissance entre le 2 juillet 2025 et le 7 janvier 2026
Avec Marie-Ève FORTIER
Yoga prénatal | À la carte
Le mercredi 2 juillet 2025 - 10h45 à 11h45
Activité ponctuelle
Idéalement pour une naissance entre le 2 juillet 2025 et le 7 janvier 2026
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Marie-Ève FORTIER
Yoga prénatal | À la carte
Le mercredi 2 juillet 2025 - 17h15 à 18h15
Activité ponctuelle
Idéalement pour une naissance entre le 2 juillet 2025 et le 7 janvier 2026
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Marie-Ève FORTIER
Zoom | Yoga prénatal | À la carte
Le mercredi 9 juillet 2025 - 10h45 à 11h45
Activité ponctuelle
Idéalement pour une naissance entre le 9 juillet 2025 et le 14 janvier 2026
Avec Marie-Ève FORTIER
Yoga prénatal | À la carte
Le mercredi 9 juillet 2025 - 10h45 à 11h45
Activité ponctuelle
Idéalement pour une naissance entre le 9 juillet 2025 et le 14 janvier 2026
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Marie-Ève FORTIER
Yoga prénatal | À la carte
Le mercredi 9 juillet 2025 - 17h15 à 18h15
Activité ponctuelle
Idéalement pour une naissance entre le 9 juillet 2025 et le 14 janvier 2026
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Marie-Ève FORTIER
Zoom | Yoga prénatal | À la carte
Le mercredi 16 juillet 2025 - 10h45 à 11h45
Activité ponctuelle
Idéalement pour une naissance entre le 16 juillet 2025 et le 21 janvier 2026
Avec Marie-Ève FORTIER
Yoga prénatal | À la carte
Le mercredi 16 juillet 2025 - 10h45 à 11h45
Activité ponctuelle
Idéalement pour une naissance entre le 16 juillet 2025 et le 21 janvier 2026
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Marie-Ève FORTIER
Yoga prénatal | À la carte
Le mercredi 16 juillet 2025 - 17h15 à 18h15
Activité ponctuelle
Idéalement pour une naissance entre le 16 juillet 2025 et le 21 janvier 2026
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Marie-Ève FORTIER
Yoga prénatal | À la carte
Inscriptions à venirLe mercredi 6 août 2025 - 10h45 à 11h45
Activité ponctuelle
Idéalement pour une naissance entre le 6 août 2025 et le 11 février 2026
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Marie-Ève FORTIER
Zoom | Yoga prénatal | À la carte
Inscriptions à venirLe mercredi 6 août 2025 - 10h45 à 11h45
Activité ponctuelle
Idéalement pour une naissance entre le 6 août 2025 et le 11 février 2026
Avec Marie-Ève FORTIER
Yoga prénatal | À la carte
Inscriptions à venirLe mercredi 6 août 2025 - 17h15 à 18h15
Activité ponctuelle
Idéalement pour une naissance entre le 6 août 2025 et le 11 février 2026
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Marie-Ève FORTIER
Zoom | Yoga prénatal | À la carte
Inscriptions à venirLe mercredi 13 août 2025 - 10h45 à 11h45
Activité ponctuelle
Idéalement pour une naissance entre le 13 août 2025 et le 18 février 2026
Avec Marie-Ève FORTIER
Yoga prénatal | À la carte
Inscriptions à venirLe mercredi 13 août 2025 - 10h45 à 11h45
Activité ponctuelle
Idéalement pour une naissance entre le 13 août 2025 et le 18 février 2026
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Marie-Ève FORTIER
Yoga prénatal | À la carte
Inscriptions à venirLe mercredi 13 août 2025 - 17h15 à 18h15
Activité ponctuelle
Idéalement pour une naissance entre le 13 août 2025 et le 18 février 2026
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Marie-Ève FORTIER
Zoom | Yoga prénatal | À la carte
Inscriptions à venirLe mercredi 20 août 2025 - 10h45 à 11h45
Activité ponctuelle
Idéalement pour une naissance entre le 20 août 2025 et le 25 février 2026
Avec Marie-Ève FORTIER
Yoga prénatal | À la carte
Inscriptions à venirLe mercredi 20 août 2025 - 10h45 à 11h45
Activité ponctuelle
Idéalement pour une naissance entre le 20 août 2025 et le 25 février 2026
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Marie-Ève FORTIER
Yoga prénatal | À la carte
Inscriptions à venirLe mercredi 20 août 2025 - 17h15 à 18h15
Activité ponctuelle
Idéalement pour une naissance entre le 20 août 2025 et le 25 février 2026
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Marie-Ève FORTIER
Zoom | Yoga prénatal | À la carte
Inscriptions à venirLe mercredi 27 août 2025 - 10h45 à 11h45
Activité ponctuelle
Idéalement pour une naissance entre le 27 août 2025 et le 4 mars 2026
Avec Marie-Ève FORTIER
Yoga prénatal | À la carte
Inscriptions à venirLe mercredi 27 août 2025 - 10h45 à 11h45
Activité ponctuelle
Idéalement pour une naissance entre le 27 août 2025 et le 4 mars 2026
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Marie-Ève FORTIER
Yoga prénatal | À la carte
Inscriptions à venirLe mercredi 27 août 2025 - 17h15 à 18h15
Activité ponctuelle
Idéalement pour une naissance entre le 27 août 2025 et le 4 mars 2026
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Marie-Ève FORTIER
Il n'y a plus de place?
- Reste à l'affût et reviens régulièrement vérifier les places disponibles. Il est possible qu'une place se libère peu de temps avant l'évènement.
- Inscris-toi à la liste de dernière minute de l'événement de ton choix. Nous te contacterons la veille de l'évènement si une place est disponible.
Le moment ne convient pas?
- Inscris-toi à la liste d'attente globale. Nous te contacterons si des nouveaux événements sont mis à l'agenda.
Dans la même catégorie
Yoga prénatal | Session
Apprendre à écouter son souffle et pratiquer des postures pour être mieux dans son corps malgré tous ces changements. Elle y découvre aussi comment elle pourra apprivoiser la douleur lors de l’accouchement.
60.00$ à 90.00$
4 événements à l'horaire