Cours prénataux / Préparation prénatale
Les cours prénataux vous permettent de bien comprendre les différentes phases de la grossesse et vous préparer à l’accouchement. Quelle merveilleuse étape! Afin de vivre pleinement votre grossesse et la naissance de votre bébé, nous vous avons concocté une série de 4 rencontres de préparation prénatale de groupe abordant différents thèmes.
La grossesse
Pour mieux comprendre l'évolution du bébé et l'évolution du corps de la personne enceinte.
- Les différents changements dans le corps de la personne enceinte;
- Les stades d'évolution du foetus;
- Le suivi de grossesse et examens;
- L'alimentation;
- Les inconforts de grossesse;
- La sexualité.
L'accouchement
Découvrez les différentes phases de l'accouchement, son fonctionnement physiologique et comment bien préparer votre environnement de naissance. De plus, l'équipe vous présentera une visite virtuelle du CHUS.
- Les signes que la naissance approche;
- Pourquoi parler des peurs est important;
- Phase de travail;
- Les hormones;
- Le rôle du.de la partenaire;
- Comment créer un environnement propice;
- Protocole et interventions;
- Visite virtuelle du CHUS;
- En cas de complication.
Accueil de la douleur et l'arrivée de bébé
La douleur est la partie redoutée de l'accouchement. Dans ce module, nous vous expliquerons le rôle cette douleur, ainsi que différentes techniques pour mieux gérer cette intensité lors de l'accouchement. Finalement, nous échangerons sur les différentes décisions à prendre à l'arrivée de bébé.
- Qu'est-ce que la douleur?
- Les façons de d'apprivoiser la douleur - en présentiel vous pourrez expérimenter différentes techniques de gestion de douleur avec le conseil de l'animatrice;
- Méthode pharmacologique;
- Les premières heures de bébé.
Le 4e trimestre, installer la vie de famille
Préparez l'arrivée de bébé à la maison pour vous permettre de vivre en douceur ces premiers instants.
- Pourquoi prioriser la proximité?
- Changement physiologique chez la personne qui a porté le bébé;
- Changement dans la vie du.de la partenaire;
- Plan postnatal;
- Sexualité;
- Babyblues et dépression
Les avantages
Notre approche est inclusive et sans jugement, que vous ayez choisi de donner naissance en milieu hospitalier, à la maison des naissances, ou à domicile. Notre rôle est de vous transmettre toutes les informations et vous accompagner selon vos choix et votre situation.
Petit groupe intime où vous aurez l'espace pour poser vos questions.
Note importante
2 choix de cours
Les cours sont soit en virtuel ou en présentiel. Vous devez choisir l'un ou l'autre lors de votre inscription. Portez une attention particulière à la mention Présentiel ou Virtuel (Zoom) inscrite à côté des dates dans la section inscription.
Les rencontres virtuelles sont en direct. Elles ne sont pas enregistrées et il n'y a aucune possibilité de les écouter en rediffusion. Vous devez donc être disponible(s) pour y assister aux dates et à la heure convenue. Vous recevrez les instructions, ainsi que le lien de connexion, par courriel le matin de votre atelier, vers 10 h.
Période suggérée : 24 à 32 semaines de grossesse
Il est important de respecter la période suggérée pour le début des cours (24 à 32 semaines de grossesse). Afin de permettre à plus de parents possibles de bénéficier de nos ateliers, nous nous réservons le droit de déplacer votre inscription à une date ultérieure si votre DPA ne correspond pas à la date du cours choisi. Nous vous aviserons si tel est le cas. Merci de votre compréhension.
Vous habitez à l'extérieure de la région?
Offert gratuitement en exclusivité à tous les futurs parents de la région de l'Estrie par Bedon & bout'chou. Pour les parents de l'extérieur de la région de l'Estrie, nous vous invitons à vous référer au centre de ressources périnatales le plus près de chez vous.
Tarifs
Activité réservée aux membres
Activité gratuite
Inscription
Cours prénataux / Préparation prénatale | Présentiel
Les lundis de 18h30 à 20h15 - 8 avril au 29 avril 2024
4 rencontres
Idéalement pour une naissance entre le 24 juin et le 29 juillet 2024
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Lise DUCHESNEAU
Cours prénataux / Préparation prénatale | Zoom
Les mercredis de 18h30 à 20h15 - 10 avril au 1 mai 2024
4 rencontres
Idéalement pour une naissance entre le 26 juin et le 31 juillet 2024
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Dimitri CÔTÉ
Cours prénataux / Préparation prénatale | Présentiel
Les mercredis de 18h30 à 20h15 - 1 mai au 22 mai 2024
4 rencontres
Idéalement pour une naissance entre le 17 juillet et le 21 août 2024
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Marie-Claude LANGLOIS
Cours prénataux / Préparation prénatale | Présentiel
Les lundis de 18h30 à 20h15 - 13 mai au 10 juin 2024
4 rencontres
*congé le 20 mai
Idéalement pour une naissance entre le 5 août et le 2 septembre 2024
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Lise DUCHESNEAU
Cours prénataux / Préparation prénatale | Présentiel
Les mercredis de 18h30 à 20h15 - 15 mai au 5 juin 2024
4 rencontres
Idéalement pour une naissance entre le 31 juillet et le 4 septembre 2024
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Dimitri CÔTÉ
Cours prénataux / Préparation prénatale | Zoom
Les jeudis de 13h30 à 15h15 - 16 mai au 13 juin 2024
4 rencontres
*congé le 30 mai
Idéalement pour une naissance entre le 8 août et le 5 septembre 2024
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Dimitri CÔTÉ
Cours prénataux / Préparation prénatale | Présentiel
Les mercredis de 18h30 à 20h15 - 5 juin au 26 juin 2024
4 rencontres
Idéalement pour une naissance entre le 21 août et le 25 septembre 2024
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Marie-Claude LANGLOIS
Cours prénataux / Préparation prénatale
Les jeudis de 18h30 à 20h15 - 6 juin au 27 juin 2024
4 rencontres
Idéalement pour une naissance entre le 22 août et le 26 septembre 2024
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Lise DUCHESNEAU
Cours prénataux / Préparation prénatale | Présentiel
Les mercredis de 18h30 à 20h15 - 12 juin au 3 juillet 2024
4 rencontres
Idéalement pour une naissance entre le 28 août et le 2 octobre 2024
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Dimitri CÔTÉ
Cours prénataux / Préparation prénatale | Zoom
Les jeudis de 13h30 à 15h15 - 20 juin au 18 juillet 2024
4 rencontres
*congé le 27 juin
Idéalement pour une naissance entre le 12 septembre et le 10 octobre 2024
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Dimitri CÔTÉ
Cours prénataux / Préparation prénatale
Les jeudis de 18h30 à 20h15 - 27 juin au 18 juillet 2024
4 rencontres
Idéalement pour une naissance entre le 12 septembre et le 17 octobre 2024
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Marie-Claude LANGLOIS
Cours prénataux / Préparation prénatale | Présentiel
Les mercredis de 18h30 à 20h15 - 10 juillet au 14 août 2024
4 rencontres
*congé les 24 et 31 juillet
Idéalement pour une naissance entre le 9 octobre et le 30 octobre 2024
Bedon boutchou: complexe de la santé
Avec Dimitri CÔTÉ
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